jak brac

Jak wracasz to na razie nie ma potrzeby brać kreatyny oczywiście pozostałe suplementy możesz podjadać jako uzupełnienie diety i nie jesteś w stanie zjeść więcej.

no to masz problem moze zacznij brac witaminki dobrze sie odzywiac byc moze jakos to wplynie na to a jak nie to nie wiem

[...] można także dorzucic zma bo jest to tyleż uniwersalny co pomocny suplement, bcaa/leucyna tak samo należaloby brac pod uwagę, może jeszcze coś na lepsza koncentracje i skupienie jak; lecytyna czy alc. w zależnosci od dokładniejszych celów i $ możesz wybrac cos z tego co bedzie najpotrzebniejsze lub jesli masz mozliwośc rozważac wszystkie te opcje.

sorry może źle coś zrozumiałem :D chodzi o to ze kopiłem dwa opakowania po 1008kg bo te nowe maja po 800+ tak wiec o to chodziło ale jak by nie było pompa będzie cena bardzo dobra wiec trzeba było brać :P

za tydzien wam powiem jak skoncze brac 150mg

[...] zchodzi tłuszczyk tzn. gdy już z ciała zrzuciłeś to twarz pozostaje bez zmian lecz w późniejszym czasie z twarzy tez poleci. Ja właśnie chciałbym zrzucić z twarzy a jak mi spuchła? kupiłem sobie jakieś tanie białko gdzie było od cholery laktozy i piłem to z mlekiem takim prosto z gospodarstwa czyli tłuszczu tez miało konkretny procent i [...]

ja kupuje tylko lecytyne z olimpa + verdin z apteki dając do tego liver z Now to już petarda kombo ja jak będę brać m-drola to dziennie będzie szło 6 kap lecytyny + 6 kaps verdin-a + coś jeszce możliwe że będzie to liver z now foods Zmieniony przez - DJ100 w dniu 2010-03-29 19:03:01

[...] biorą czasami po 3~tabletki zincas forte(75mg cynku) i nic im nie jest zero zatruc zero skutków ubocznych tylko prawda jest taka,ze nie ma sensu brac powyzej góra 50mg polecam: http://www.toiowo.com.pl/sklep1/glowna.htm?&nazStr=info339.htm a o magnez sie nie bój jak napsiał apok Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-11-07 23:40:15

Daj sobie npp wyorzystaj ten środek 100mg e3d jak już brać nandrolon to go wykorzystać. NPP bierz przez 8tygodni. Druga opcja to GHRP-6 , tani peptyd mało wałkowany , poprawia apetyt. pozdrawiam.

tak po kreatynie zostanie zawodowym kulturysta nie ma sensu brac jak zaczynac cwiczyc, bo przy ilosci błędów jakie popełni nic mu prawie nie da. i co z tego ze bedzie mało podnosił ? kulturystyka to nie trójbój

Pojedyńcza forma kreatyny tj mono/jabłczan na mnie nie działa więc jak już mam coś brać to wolę z p******nięciem,żeby to dawało jakieś wymierne rezultaty ;p A co z pre workoutem, napalm czy shock? i dlaczego?;p Zmieniony przez - OnyxRua w dniu 2015-06-12 23:49:43

czyli jak najefektywniej brac omke?a sluchaj jesli wczesniej bralem 3 miechy temu prolo 400mg to warto teraz powtorzyc z prolo czy raczej omke??

Ja juz szczerze mówiąc nie wiem co chcesz brac ale wziąłbym ome na 2 cykl tak ze zaczynam 1-szy tydz.od 1strzała potem 4tyg. jade po 2strzały i koncze 1-ym strzałem. Stałe stęzenie jak tralalal

Jak wolisz, przed lub po, mozesz brac 2 przed 2 po

[...] a ja niestety w formie nie przetworzonej nie jestem w stanie przełknąć pomidora. Teraz do rzeczy. Zacząłem robić codziennie sos pomidorowy ze świeżych pomidorów do obiadu, ale nie wiem jak długo mogę to wszystko gotować, żeby pomidory nie straciły na swojej wartości. Z tego co wyczytałem to potas "niszczy się" przy około 60 stopniach...

wiesz co, tez jak zaczynalem sie brac za siebie to w poniedzialki, srody i piateki silka a wtorek, czwartek i sobote basen/bieganie. niedziela byla dniem przerwy aczkolwiek czesto dorzucalem tam basen :p jesli chodzi o bieganie to zaczalem od 8km dziennie. biegalem takie interwaly (8min biegu / 2min marszu i tak na przemian). Wygodnie sie biegalo [...]

czyli mowisz ze jak bym brał 3 tab. metki dziennie to beda efekty?? czy lepiej bRac jakims rozpisem? np. 2-3-3-2-2-1 lub jakies inne albo skrocone?? na 4 tygondie?? co bardziej polecasz?

walasnie ruch bedzie ale dodatek to okolo 70% wiec sie nie oszukujmy rozpiszcie jak ma brac clen!!

BEEEEEEE!!!!BEEEEE!!!!! normalnie nienormalnie dajcie odp i juz czy mam brac tak jak na stronach pisze po 6tabsow dziennie!!!

6x 0.2 to troche duzo dla jakiejs tam tlustej panny ktora nigdy nie brala. "walasnie ruch bedzie ale dodatek to okolo 70% wiec sie nie oszukujmy rozpiszcie jak ma brac clen!" <-- Intersujace ja myslalem ze dieta i aeroby to podstawa a dodatki to...dodatki. Niech weznie dupe w troki, obetnie wegle w diece do 120g dziennie i zacznie [...]